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一口废气，两手两脚尖皆触地不动。接上动，再屈肘引体向后，同时鼻中吸进一口气如此练习一伸一缩，反复数遍。 第二、三、四步的动作和呼吸之�
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带着霸总去逃荒，我造反称王了！
潘盈盈一朝不慎，和顶头上司于朝生一起穿越到架空朝代，成了小山村里一对“奇葩”小夫妻，原身还有个“混世恶人花”的绰号。 潘盈盈：… 于朝生：啊对对对！她就是朵恶人花！ 潘盈盈：… 原本以为日子会一直这么悠（鸡）然（飞）自（狗）得（跳），却不料接二连三的旱灾、蝗灾、兵祸…打破了小山村的宁静。 幸好穿越还附带了个金手指，潘盈盈照样能在这乱世中带着显眼包于朝生混得风生水起。 潘盈盈：真没用！穿越前是我带你
女生
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西出虎狼山，江湖任我翻
虎狼山，东篱派青年沈一欢，无意中救了一名峨眉派的女弟子，其后两人发现背后竟然是一个围绕“十派四艳”之一的阴谋。之后，一路寻觅救人，结识十派联盟中“十派四艳”夏红梅、冷青萝、萧雪儿、沈蔷，发生了一系列的江湖故事。 “采菊东篱下，悠然见南山”这样的门派生活，一去不复还。 峨眉派第一美女冷青萝，拉着女配哭诉道：沈一欢看我的眼神，很奇怪，感觉想要把我塞进其他男人怀里！ 女配又羞又惭：别多想，一欢，是个好人
仙侠
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抗战：真理只在我大炮射程之内
简介： 作为特种部队一员的夏天在一次执行境内阻止境外势力入境任务当中，意外穿越到平行时空获得系统。 系统绑定后，开局的新手礼包就给他来了一支完整的特战旅。 只是当他看到这支部队的介绍后，他又不得不和系统唠叨唠叨。 “系统，你给我一支这样的部队，后面需要补给，我怎么办，你再看看这些补给的价格有多离谱。” …… 夏天只能既来之则安之，被迫在塞北一边发展一边杀敌，扞卫着国家的大好河山。 领着系统奖励，一
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老谋深算祁同伟，鞠躬尽瘁侯亮平
祁同伟重生在孤鹰岭缉毒案前夜，为了不再重蹈覆辙，他决定从此刻开始谋篇布局，一切都要在他的掌控之下。 凭借上一世眼界和格局，他在恐惧和欲望中坚守初心，在权力的游戏中更加从容。 自此，有权利的地方就有祁同伟。 有利益的地方就有祁同伟。 有争斗的地方就有祁同伟。 大风厂、山水集团都成为人民的财产，赢得人民的口碑。 高育良、李达康、沙瑞金、陈海、侯亮平、钟小艾、赵立春等人的命运也随之改变。 走人间正道，半
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生灵祭台
我张斌只是一介凡人，我只想活下去，只想更好的活下去，只想随心所欲的活下去，可这贼老天，为何偏偏如此捉弄与我，邪恶属性的天赋就都是恶人么？难道我就该死？都是第一次做人，天下兴亡与我何干？ 本文属于慢节奏，前情交代比较仔细。
仙侠
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